想定外の出来事が起きた！？
あわあわしてしまうこと、テンパってしまうこと・・・ありますよね。
ええ、私もよくあります♨
そんな時、どうしているかというとーーー
今回は、
１．呼吸を整える
２．タケコプターで見下ろす（俯瞰する）
３．セルフ突っ込みを入れる
４．大事なこと・手放してもいいことを見極める
５．コツコツやる
～の５ステップを心がけています。
もし、役立ちそうだったら、ご活用下さい！
詳細は、動画をどうぞご覧ください。
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募集月：1月～3月、7月～9月
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